“Ramazan Ayı, Sigarayı Bırakmak İçin Fırsattır”
Bir Nefes Sağlık Derneği Başkanı Op. Dr. Ragıp Taş, yaptığı açıklamada; Ramazan Ayı’nın sigarayı bırakmak isteyenler için iyi bir fırsat olduğunu söyledi.
Bu içerik 05 Nisan 2023 16:16 tarihinde eklendi ve 580 kez okundu
“Ramazan Ayı’nda oruçluyken tiryakilerin en çok aklına sigara geliyor”
Açıklamasına, “Halkımızın, Ramazan Ayı’nı kutluyorum.” diyerek, başlayan Taş, şunları söyledi: “Ramazan; rahmet ve bereket ayıdır. Ramazan Ayı’nda oruçluyken tiryakilerin en çok aklına sigara gelmektedir. Sigarada, oruçluyken içmememiz ya da yapmamamız gereken bir faaliyettir. Sigara içen ve oruçlu olan insanlarla görüştüğümüzde, iftar olduğunda yemekten önce sigarayla açmayı düşünüyor. Bu psikolojik bir durumdur. Sahurdan iftar saatine kadar sigara içmeyen birinin aklına gelmiyor. Ama saat geldiğinde, otomatik olarak çağırışım başlıyor. Ama insanlar Ramazan Ayı’nda bir başlangıç yaparak, sigarayı hayatı boyunca içmeme yönünde karar alabilir. Ramazan Ayı, sigarayı bırakmak için iyi bir fırsattır.”
“Sigaradan uzak durmak hayat kurtarıyor”
Ragıp Taş sözlerini şöyle sürdürdü: “Sigara kullanımı gençler arasında çok fazla yaygındır. Faydasının olmadığını aksine zararının bilinmesine rağmen sigara tüketiliyor. İnsanlar, sigara kartellerinin esiri oluyor. Ama unutulmamalıdır ki, sigaranın hiçbir sorunu çözmediği gibi birçok sağlık sorununu da beraberinde getirmektedir. Sigaradan uzak durmak hayat kurtarıyor.”
“Avrupa ve Amerika’da sigara tüketimi
azalırken; ülkemizde hiç azalış yaşanmıyor”
Sigara kullanımının gelişmiş ülkelerde her geçen gün düştüğünü ifade eden Taş sözlerini şöyle tamamladı: “Avrupa ve Amerika’da sigara tüketimi azalırken; ülkemizde hiç azalış yaşanmıyor. Gelişmiş ülkeleri örnek almaya çalışıyoruz ama sigara bırakma konusunda da, örnek alınması lazım. Kendi sağlığımız için prensipli davranmalıyız. Ailemize, çevremize ve sağlığımıza önem verelim. Sigara içmek, psikolojik bir hastalık olarak kabul ediliyor. Tedavisini psikiyatri uzmanları yapıyor. Sigaranın bir ihtiyaç olmadığını anlamak ve iradenin gösterilmesi durumunda bırakılabilir.”